허리-엉덩이 비율(WHR) 계산기 - 건강 위험 확인
허리-엉덩이 비율 계산기
WHR을 계산하여 심혈관 및 대사 건강 위험을 평가하세요. 아래에 허리와 엉덩이 치수를 입력하세요.
자주 묻는 질문
허리-엉덩이 비율은 허리 둘레를 엉덩이 둘레로 나눈 값입니다. 이는 체지방 분포를 나타내는 지표로 사용되며 심혈관 질환, 당뇨병 및 대사 증후군 위험과 관련이 있습니다. WHR이 높을수록 복부에 지방이 더 많이 축적되어 있으며, 엉덩이와 허벅지에 축적된 지방보다 더 위험한 것으로 간주됩니다.
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